duas características que diferenciam o modelo dos estagios de mudanca proposto por james prochaska de outro metodos ou progamas de mudanca de compo...

O modelo dos estágios de mudança proposto por James Prochaska se diferencia de outros métodos ou programas de mudança de comportamento por duas características principais: 1. Reconhecimento da importância da motivação: o modelo de Prochaska reconhece que a motivação é um fator chave para a mudança de comportamento. Ele divide a motivação em cinco estágios: pré-contemplação, contemplação, preparação, ação e manutenção. Cada estágio requer diferentes estratégias para ajudar as pessoas a avançar em direção à mudança. 2. Abordagem individualizada: o modelo de Prochaska reconhece que cada pessoa é única e que a mudança de comportamento é um processo individualizado. Ele enfatiza a importância de adaptar as estratégias de mudança de comportamento às necessidades e características individuais de cada pessoa.