Vitor trabalha em um ambiente que o leva a ter uma “vida mais otimista”, segundo ele. Martin Seligman, que você conheceu no Capítulo 2 deste Módulo...

Vitor trabalha em um ambiente que o leva a ter uma “vida mais otimista”, segundo ele. Martin Seligman, que você conheceu no Capítulo 2 deste Módulo, há 30 anos tem se dedicado a estudar os benefícios de um comportamento positivo nas pessoas. Como já foi visto, esse pesquisador estadunidense sempre se incomodou com a quantidade de estudos realizados na Psicologia acerca das doenças mentais e com os poucos estudos focados nos efeitos que uma perspectiva otimista tem sobre a vida das pessoas. Os inúmeros estudos que Seligman realizou ao longo de sua vida acadêmica mostram, entre outras coisas, que é possível alterar o comportamento de uma pessoa a fim de torná-la mais otimista. E você, acredita nisso? Você é otimista? Acha que é possível transformar-se em otimista?