A alternativa correta é a letra C) Diminuir o intervalo de recuperação entre as séries dos exercícios. Essa medida pode ser tomada para aumentar o volume do treinamento na musculação, pois diminuir o intervalo de recuperação entre as séries dos exercícios aumenta o estresse metabólico e a fadiga muscular, o que pode levar a um aumento do volume de treinamento. No entanto, é importante lembrar que o aumento do volume de treinamento deve ser feito de forma gradual e progressiva, para evitar lesões e overtraining.
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