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Respostas
A alternativa correta é A) Potássio. A dieta rica em potássio é uma das principais recomendações para prevenção e controle da hipertensão arterial sistêmica (HAS), pois ajuda a reduzir a pressão arterial. Além disso, a dieta deve ser pobre em sódio e rica em frutas, verduras e legumes. As vitaminas do complexo B, o cálcio e o cromo também são importantes para a saúde, mas não são os nutrientes mais relevantes para a prevenção e controle da HAS.
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