Em função de alterações fisiológicas que ocorrem, crianças, gestantes e idosos também podem ser considerados grupos especiais, pois requerem uma sé...

Em função de alterações fisiológicas que ocorrem, crianças, gestantes e idosos também podem ser considerados grupos especiais, pois requerem uma série de recomendações especiais para a prática de exercícios físicos. Mesmo com o acompanhamento de um profissional, esses grupos requerem atenção quanto à quantidade e à intensidade de exercício físico prescrito.
Com relação a esses grupos especiais, analise as sentenças a seguir:
I- Mesmo em condições ideais, gestantes não podem realizar treinamento de força pois esse tipo de exercício gera muito estresse ao feto.
II- A prescrição de exercícios para crianças e adolescentes deve levar em consideração o desenvolvimento e a maturação em que se encontram.
III- A prática regular de exercícios aeróbios e treinamento de força impedem que a sarcopenia ocorra.
IV- A realização de exercícios de flexibilidade pode proporcionar melhoria à capacidade funcional de idosos.
Agora, assinale a alternativa CORRETA:

A Somente as sentenças III e IV estão corretas.
B Somente as sentenças II e III e estão corretas.
C Somente as sentenças I, III e IV estão corretas.
D Somente as sentenças II e IV estão corretas.