bem mais pesado que o normal dentro de casa, não poder falar sobre o que sentia com a minha própria mãe é angustiante, apesar estarmos em um bom co...

bem mais pesado que o normal dentro de casa, não poder falar sobre o que sentia com a minha própria mãe é angustiante, apesar estarmos em um bom convívio, pelo menos o melhor que tivemos nos últimos anos. Apesar de já ter passando tanto tempo em casa, essa vez foi diferente, além da preocupação com o covid-19 eu também estou passando por um momento difícil tentando me conhecer melhor, porque depois de 21 anos eu percebi que fui projeções de muitas pessoas e nunca tive tempo, como estou tendo agora, para pensar no que eu realmente sou, no que gosto, amo etc., e todos esses pensamentos atrofiaram ainda mais este momento de desespero em que passo. Minha ansiedade está cada vez pior e para “melhorar” eu voltei a ter ataques de pânico quando preciso sair de casa para resolver algo importante na rua. É assustador me ver assim, sem ter como me abrir com a minha mãe ou a minha irmã, ter medo de falar com os meus amigos, pois sempre acabo achando que estou colocando coisa demais pra eles, é ruim demais me ver sozinha. Minha solução é tomar coragem e pedir ajuda à minha mãe para conseguir me consultar, pelo menos por telefone ou Skype, com algum psicólogo, porque em um momento como esse a ajuda de uma profissional da área, que vai me ouvir, não vai diminuir a minha situação a meros problemas que poderiam ser resolvidos “se eu arrumasse um trabalho”, é a minha melhor solução.