Em relação a via anaeróbica alática de fornecimento de energia (sistema fosfato creatina), assinale a alternativa que corresponde às característica...
Em relação a via anaeróbica alática de fornecimento de energia (sistema fosfato creatina), assinale a alternativa que corresponde às características dessa via: Select one: a. A única forma de aumentar a PCr intramuscular é através suplementação de creatina. b. Quanto mais reserva de creatina nós temos, mais rápido conseguimos ressintetizar a glicose para fornecimento de energia. c. Utilizada de forma prioritária nos primeiros 30 seg de atividade física (AF), sendo predominante em atividades de alta intensidade e curta duração. d. A reserva de PCr é ilimitada. e. A restauração de PCr ocorre após uma refeição contendo proteínas.
💡 1 Resposta
Ed 
A alternativa correta é a letra c. A via anaeróbica alática (sistema fosfato creatina) é utilizada de forma prioritária nos primeiros 30 segundos de atividade física (AF), sendo predominante em atividades de alta intensidade e curta duração. As outras alternativas estão incorretas, pois: a) a PCr intramuscular pode ser aumentada através de treinamento de força; b) a reserva de creatina não influencia diretamente na ressíntese de glicose; d) a reserva de PCr é limitada; e) a restauração de PCr ocorre principalmente durante o repouso e não após uma refeição contendo proteínas.
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