O planejamento adequado de treinamentos visa manter o desempenho ótimo dos atletas durante toda a temporada competitiva, sem que ocorram muitas les...
O planejamento adequado de treinamentos visa manter o desempenho ótimo dos atletas durante toda a temporada competitiva, sem que ocorram muitas lesões. Quando idealizamos uma preparação de várias temporadas de treinamento e competições, ocorre a melhora das capacidades condicionais.Sobre a que o exposto se refere, assinale a alternativa CORRETA: A) Ciclo inicial. B) Preparação Plurianual. C) Preparação Anual. D) Masociclo.
💡 1 Resposta
Ed 
O exposto se refere à preparação plurianual, que é um planejamento de treinamento que abrange várias temporadas de treinamento e competições, visando a melhora das capacidades condicionais dos atletas e a manutenção do desempenho ótimo durante toda a temporada competitiva, sem que ocorram muitas lesões. Portanto, a alternativa correta é a letra B) Preparação Plurianual.
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