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Os cuidados com a alimentação da lactante são tão importantes quanto aos cuidados direcionados à gestante, especialmente no tocante aos micronutrie...

Os cuidados com a alimentação da lactante são tão importantes quanto aos cuidados direcionados à gestante, especialmente no tocante aos micronutrientes, para a qualidade do leite produzido bem como para sua própria saúde. Nesse sentido, uma vez observadas carências dietéticas, a suplementação nutricional pode ser utilizada em seu manejo. Com base nas lactantes vegetarianas, assinale a alternativa CORRETA, quanto ao suplemento indicado, de forma indispensável a esse grupo:

A Vitamina B12 – 50 mcg/dia.
B Ômega 3 – 3000 mg/dia.
C Selênio – 100 mcg/dia.
D Vitamina K – 1000 UI/dia.

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A alternativa correta é a letra A - Vitamina B12 - 50 mcg/dia. A vitamina B12 é encontrada principalmente em alimentos de origem animal, e as lactantes vegetarianas podem ter deficiência dessa vitamina, o que pode afetar a qualidade do leite materno e a saúde da mãe. Portanto, a suplementação de vitamina B12 é recomendada para lactantes vegetarianas.

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