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Respostas
A alternativa correta é a letra "b", I e II. Conforme Duhigg, todo hábito consiste em duas partes: a deixa (gatilho) e a rotina (ação). A deixa é algo que motiva a pessoa a fazer algo, um gatilho. Já a rotina é a ação em si. A alternativa III está incorreta, pois a recompensa é o que a pessoa ganha quando completa a rotina, não quando faz a rotina.
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