Analise as afirmativas: I. Atividades como meditação e relaxamento estão sendo cada vez mais utilizadas com características lúdicas. II. Isso porqu...

A alternativa correta é a letra B) As duas são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira. A primeira afirmativa é verdadeira, pois atividades como meditação e relaxamento estão sendo cada vez mais utilizadas com características lúdicas, ou seja, de forma mais descontraída e divertida. A segunda afirmativa também é verdadeira, pois essas atividades favorecem aos alunos uma experiência de autocontrole emocional, autocuidado e autoconhecimento. A prática da meditação e do relaxamento pode ajudar a controlar a ansiedade, o estresse e a melhorar a qualidade do sono, por exemplo. Além disso, essas atividades podem ajudar a desenvolver a consciência corporal e a percepção dos próprios sentimentos e emoções. Portanto, a segunda afirmativa é uma justificativa correta da primeira.