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A flexibilidade é a capacidade de o organismo realizar um movimento com amplitude articular necessária à ação motora exigida. No futebol, a flexibilidade também é uma capacidade importante e essencial nas articulações do tornozelo, joelho e coxofemoral, que são as mais solicitadas na prática do esporte e onde incide o maior número de lesões e traumas. A flexibilidade diferencia-se de acordo com o nível de exigência da ação motora a ser realizada: ativa, passiva ou estática. Completa corretamente as lacunas a alternativa: "flexibilidade; flexibilidade; flexibilidade".