Faz 8 semanas que Paulo parou de ingerir bebida alcoólica. Renata iniciou ontem uma semana de aulas experimentais na academia perto de sua casa. An...
Faz 8 semanas que Paulo parou de ingerir bebida alcoólica. Renata iniciou ontem uma semana de aulas experimentais na academia perto de sua casa. André fuma cigarros há 12 anos e nem pensa em parar. Amanda está pensando em mudar algo em sua dieta para chegar mais bonita e saudável no verão. De acordo com o Modelo dos Estágios de Mudança, Paulo, Renata, André e Amanda estão respectivamente nos estágios de:
💡 1 Resposta
Ed 
Paulo está no estágio de Ação, Renata está no estágio de Preparação, André está no estágio de Pré-contemplação e Amanda está no estágio de Contemplação. O Modelo dos Estágios de Mudança é uma teoria que descreve os diferentes estágios pelos quais as pessoas passam quando estão tentando mudar um comportamento. Esses estágios são: Pré-contemplação, Contemplação, Preparação, Ação e Manutenção.
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