As variáveis determinantes do sucesso do treinamento físico podem variar de acordo com cada modalidade esportiva. Neste sentido, as capacidades fís...

As variáveis determinantes do sucesso do treinamento físico podem variar de acordo com cada modalidade esportiva. Neste sentido, as capacidades físicas são importantes variáveis que contribuem efetivamente para o desempenho físico de atletas em diferentes modalidades esportivas. As capacidades físicas podem ser divididas em capacidades condicionantes, ou seja, aquelas que são influenciadas e determinadas pelo metabolismo energético e capacidades físicas condicionantes ou seja, estas envolvem a integração entre o sistema nervoso central e o músculo esquelético para o controle e a realização do movimento corporal durante os exercícios físicos.

MANOEL, Francisco de Assis; MELO, Bruno Pereira. Treinamento Esportivo. Maringá – PR: 2021.

Em relação as capacidades físicas condicionantes, assinale a alternativa correta

a.

Força muscular, coordenação motora e resistência.

b.

Força muscular, agilidade e velocidade.

c.

Força muscular, resistência, velocidade e flexibilidade.

d.

Agilidade, flexibilidade e coordenação motora.

e.

Agilidade e coordenação motora.