Observe as seguintes afirmações sobre recursos ergogênicos indicados para o aumento da promoção de perda de peso: I. A suplementação de picolinato ...

A alternativa correta é: B) As afirmações II, III e IV estão corretas. Explicação: I. A afirmação é incorreta, pois o picolinato de cromo é um mineral que pode auxiliar na redução de gordura corporal, embora não seja um recurso ergogênico muito eficiente para esse fim. II. A afirmação está correta, pois as gorduras de cadeia média (TCM) são rapidamente absorvidas e utilizadas pelo organismo como fonte de energia, o que pode auxiliar na redução de peso corporal. III. A afirmação está correta, pois a carnitina é um aminoácido que auxilia no transporte de ácidos graxos para dentro das mitocôndrias, onde são oxidados para produção de energia. A cafeína anidra pode potencializar esse efeito. IV. A afirmação está correta, pois a cafeína é uma substância segura quando consumida em doses moderadas. No entanto, pessoas com comorbidades ou doenças crônicas devem evitar o consumo excessivo de cafeína. Portanto, a alternativa correta é a B) As afirmações II, III e IV estão corretas.