PERGUNTA 2 Russell e Kinsman revolucionaram a ginástica em seu país. A grande vantagem da divisão do conteúdo da GA em seis Padrões Básicos de Movi...

PERGUNTA 2 Russell e Kinsman revolucionaram a ginástica em seu país. A grande vantagem da divisão do conteúdo da GA em seis Padrões Básicos de Movimento (PBMs) está na simplificação deles e na compreensão de como aplicá-los em situações práticas. Os autores constataram que todas as habilidades específicas da GA partem desses PBMs e de suas combinações. Os PBMs foram agrupados segundo os princípios mecânicos em comum que eles apresentam. Quais são esses padrões básicos de movimentos? a. Aterrissagens, balanços, rotações, estáticos, voo e altura. b. Aterrissagens, posições estáticas, deslocamentos, rotações, saltos e balanços. c. Aterrissar, equilibrar-se, girar sobre si mesmo, balancear em apoio, passar pelo apoio invertido e rotações. d. Saltar, volteio, abertura, fechamento, equilibrar-se e aterrissar. e. Fechamento, abertura, retropulsão, antepulsão, repulsão e aterrissagem.