Este princípio podemos dizer que a pessoa ao ser exposta a um determinado esforço físico, deverá apresentar adaptações no seu organismo que na sequ...
Este princípio podemos dizer que a pessoa ao ser exposta a um determinado esforço físico, deverá apresentar adaptações no seu organismo que na sequência lhe permitirá ser submetido a estímulos mais intensos gradativamente. Princípio da progressão. Princípio da reversibilidade. Princípio da especificidade. Princípio da individualidade. Princípio da adaptabilidade. Princípio da progressão. Princípio da reversibilidade. Princípio da especificidade. Princípio da individualidade. Princípio da adaptabilidade.
O princípio descrito é o "Princípio da progressão", que indica que a pessoa, ao ser exposta a um determinado esforço físico, deverá apresentar adaptações no seu organismo que na sequência lhe permitirá ser submetido a estímulos mais intensos gradativamente.
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