Todas as alternativas abaixo estão corretas, exceto: A) O treinamento de flexibilidade pode ser realizado através do método de repetições. B) O m...

A alternativa correta é a letra C, pois o treinamento para hipertrofia muscular, realizado na musculação, é geralmente realizado a partir do método fracionado intervalado intensivo. As outras alternativas estão corretas: - A) O treinamento de flexibilidade pode ser realizado através do método de repetições. - B) O método contínuo com intensidade variável pode ser utilizado para a melhora aeróbia. - D) Método fracionado repetitivo pode ser utilizado para treinamento aeróbio.