As principais estruturas responsáveis pelo amortecimento de impacto no joelho são os meniscos lateral e medial. Os meniscos são estruturas fibrocartilaginosas em forma de meia-lua que se localizam na articulação do joelho, entre o fêmur e a tíbia. Eles ajudam a distribuir a carga que passa pelo joelho e a absorver o impacto, protegendo a cartilagem articular e os ossos.
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Fisioterapia Esportiva e Fisiologia do Exercício
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