Ambos os exercícios (______________________) trazem benefícios aos diabéticos, pois agem no controle glicêmico de diabéticos tipo 2 (CIOLAC; GUIMAR...

Ambos os exercícios (______________________) trazem benefícios aos diabéticos,

pois agem no controle glicêmico de diabéticos tipo 2 (CIOLAC; GUIMARÃES,

2004). Além de contribuir com o controle da glicemia, a associação de

exercícios resistidos com exercícios aeróbios, ou seja, treinamento concorrente,

melhora a qualidade de vida do portador de DM2, aumentando a capacidade

cardiorrespiratória, a força e a resistência muscular, facilitando a execução de

atividades da vida diária (ARSA et al., 2009).

Assinale a alternativa correta que completa a lacuna

A ) Aeróbio e de força

B ) Aeróbio e de caminhas

C ) Aeróbio e somente musculação

D ) Aeróbio e corridas