A respeito do overtraining, leia atentamente as seguintes afirmações: I - Indica um estado de sobretreinamento do atleta. II - É resultado de má ...

{"choice": "a", "explanation": "Analisando cada afirmação: I - Indica um estado de sobretreinamento do atleta. Essa afirmação está correta, pois o overtraining é um estado de fadiga extrema e diminuição do rendimento devido a um excesso de treinamento. II - É resultado de má periodização, não ajustando estímulo e recuperação de forma adequada. Essa afirmação também está correta, pois o overtraining pode ser causado por uma má periodização do treinamento, com estímulos e recuperação inadequados. III - Modulação negativa do eixo hipotálamo-hipófise, promovendo distúrbio neuroendócrino. Essa afirmação está correta, pois o overtraining pode levar a uma modulação negativa do eixo hipotálamo-hipófise, causando distúrbios neuroendócrinos. IV - Resulta em maior dificuldade de resposta do organismo frente as demandas impostas pelo exercício. Essa afirmação também está correta, pois o overtraining pode levar a uma diminuição da capacidade de resposta do organismo frente às demandas impostas pelo exercício. Portanto, a alternativa correta é a letra A, pois todas as afirmações são verdadeiras."}