5 O sobretreinamento (overtraining) pode ocorrer devido á: A Cargas intensas associadas a curtos períodos de descanso e sono. B Cargas moderadas ...
5 O sobretreinamento (overtraining) pode ocorrer devido á:
A
Cargas intensas associadas a curtos períodos de descanso e sono.
B
Cargas moderadas de treinamento associada a descanso e sono em qualidade e quantidade adequadas.
C
Cargas leves associada a curtos períodos de descanso e sono.
D
Cargas fortes de treinamento associado a descanso e sono em quantidade e qualidade adequadas.
A
Cargas intensas associadas a curtos períodos de descanso e sono.
B
Cargas moderadas de treinamento associada a descanso e sono em qualidade e quantidade adequadas.
C
Cargas leves associada a curtos períodos de descanso e sono.
D
Cargas fortes de treinamento associado a descanso e sono em quantidade e qualidade adequadas.
💡 1 Resposta
Ed 
A resposta correta é a alternativa A) Cargas intensas associadas a curtos períodos de descanso e sono.
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