A figura a seguir ilustra um exercício de extensão de cotovelos realizado em equipamento de musculação conhecido como pulley.
I.O exercício represe...
A figura a seguir ilustra um exercício de extensão de cotovelos realizado em equipamento de musculação conhecido como pulley. I.O exercício representado na figura baseia-se no sistema de alavancas classificado como interfixa, indicado para trabalhar o tríceps braquial. PORQUE II.Nesse exercício, a resistência do movimento ocorre de baixo para cima nas mãos do executante, o eixo de rotação é representado pelo cotovelo, e a força, pelo ponto de inserção do tríceps. A respeito dessas asserções, assinale a opção correta. A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
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