A remada curvada é um dos melhores exercícios de peso livre para desenvolver os músculos das costas. Com relação à remada curvada com barra, assina...
A remada curvada é um dos melhores exercícios de peso livre para desenvolver os músculos das costas. Com relação à remada curvada com barra, assinale a alternativa INCORRETA: A ) Esse tipo de exercício deve ser realizado por qualquer aluno na academia, independentemente do tempo de treino. B ) A remada curvada é um excelente exercício para trabalhar a musculatura das costas. C ) Os principais músculos envolvidos são latíssimos do dorso, eretor da espinha, trapézio, romboides e deltoides posteriores. D ) A remada curvada também pode ser realizada na polia com auxílio de uma barra ou até mesmo com alteres.
💡 1 Resposta
Ed 
A alternativa incorreta é a letra A) Esse tipo de exercício deve ser realizado por qualquer aluno na academia, independentemente do tempo de treino. Isso porque a remada curvada com barra é um exercício avançado que exige técnica e força muscular adequadas para ser realizada corretamente e com segurança. Portanto, é importante que o aluno tenha um tempo de treino e experiência adequados antes de realizar esse exercício.
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