O principal objetivo do coaching, conforme descrito por Whitmore (2012), é ajudar o coachee (cliente) a alcançar seus objetivos, desenvolvendo suas habilidades e competências por meio de um processo de reflexão, questionamento e feedback. O coaching busca promover a autodescoberta e a autogestão, ajudando o coachee a identificar seus pontos fortes e fracos, definir metas e planos de ação, e superar obstáculos para alcançar o sucesso pessoal e profissional.
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