Algumas vitaminas precisam ser ingeridas diariamente; em outras, entretanto, não há essa necessidade, pois ficam armazenadas no tecido adiposo. Den...
Algumas vitaminas precisam ser ingeridas diariamente; em outras, entretanto, não há essa necessidade, pois ficam armazenadas no tecido adiposo. Dentre as vitaminas que necessitam de ingestão diária, podemos citar:
a. Vitamina K e complexo B. b. Vitaminas E e K. c. Vitaminas A e C. d. Vitamina C e complexo B. e. Vitaminas D e E.
A alternativa correta é a letra c) Vitaminas A e C. Essas vitaminas são hidrossolúveis e não são armazenadas no tecido adiposo, portanto precisam ser ingeridas diariamente.
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