As ações musculares apresentam relação direta com o comprimento muscular. Sobre esta relação é correto afirmar que: a) Os valores concêntricos pode...

Vamos analisar as alternativas: a) Os valores concêntricos podem extrapolar em 40% a ação isométrica máxima. - Errado. Os valores concêntricos geralmente não extrapolam em 40% a ação isométrica máxima. b) As ações isométricas são as que apresentam maior quantidade de força muscular. - Correto. As ações isométricas mantêm o comprimento do músculo constante, permitindo a geração de grande quantidade de força. c) Nas ações excêntricas quanto menor a força maior será a velocidade. - Errado. Nas ações excêntricas, quanto maior a força, maior será a velocidade. d) Os valores excêntricos serão sempre inferiores aos valores da ação isométrica máxima. - Errado. Os valores excêntricos podem ser maiores que os valores da ação isométrica máxima. e) Nas ações concêntricas quanto maior a força menor será a velocidade. - Errado. Nas ações concêntricas, quanto maior a força, maior será a velocidade. Portanto, a alternativa correta é a letra b) As ações isométricas são as que apresentam maior quantidade de força muscular.