Qual a importância do nutricionista esportivo?

O nutricionista esportivo desempenha um papel fundamental na orientação de atletas e praticantes de atividades físicas, auxiliando na elaboração de planos alimentares adequados para melhorar o desempenho esportivo, acelerar a recuperação muscular, prevenir lesões e garantir a saúde geral do indivíduo. Além disso, ele também pode ajudar na definição de metas de peso e composição corporal, considerando as necessidades específicas de cada modalidade esportiva.