Em se tratando de vitaminas hidrossolúveis e suplementação, identifique a afirmativa correta.

a. Vitaminas hidrossolúveis costumam ser rapidamente absorvidas e disponibilizadas para as células.
b. uma importante diferença das vitaminas hidrossolúveis em comparação com as lipossolúveis é que elas não são estocadas em quantidades apreciáveis nos tecidos e que o excesso dessas vitaminas costuma ser eliminado pela urina.