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A adolescência é marcada por mudanças intensas no corpo causadas pela puberdade, devendo-se ter atenção e cuidado no momento de prescrever exercíci...

A adolescência é marcada por mudanças intensas no corpo causadas pela puberdade, devendo-se ter atenção e cuidado no momento de prescrever exercícios. Observe as assertivas a seguir sobre a adolescência: I — Pode-se empregar todo o tempo do treinamento voltado para atividades competitivas. II — É possível realizar maior volume de treinamento para aptidão física. III ­— Diferenças de maturação sexual não afetam o desempenho esportivo. IV — É marcada pela fase do movimento especializado. Assinale a alternativa que apresenta apenas assertivas verdadeiras:

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Vamos analisar cada assertiva: I - "Pode-se empregar todo o tempo do treinamento voltado para atividades competitivas." - Falso. Durante a adolescência, é importante ter um equilíbrio entre treinamento competitivo e recreativo, levando em consideração o desenvolvimento físico e emocional dos jovens. II - "É possível realizar maior volume de treinamento para aptidão física." - Verdadeiro. Durante a adolescência, o corpo está em desenvolvimento e pode suportar um volume maior de treinamento para melhorar a aptidão física. III - "Diferenças de maturação sexual não afetam o desempenho esportivo." - Falso. As diferenças de maturação sexual podem afetar o desempenho esportivo, pois influenciam no desenvolvimento físico e nas capacidades atléticas. IV - "É marcada pela fase do movimento especializado." - Falso. A adolescência não é necessariamente marcada pela fase do movimento especializado, mas sim por um período de transição e desenvolvimento físico e emocional. Portanto, a alternativa que apresenta apenas assertivas verdadeiras é a II.

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