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A pressão arterial precisa ser controlada, principalmente, para prevenir doenças cardiovasculares, entre outras. Quais são as características essen...

A pressão arterial precisa ser controlada, principalmente, para prevenir doenças cardiovasculares, entre outras. Quais são as características essenciais de uma dieta pobre em sódio? Rica em carnes temperadas, embutidos e refrigerantes. Rica em embutidos, salgadinhos e macarrão instantâneo. Rica em pães industriais, queijos processado e compotas industriais. Rica em frutas e vegetais in natura, grãos integrais e temperos naturais. Todas as opções estão incorretas.

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Para manter a pressão arterial sob controle e prevenir doenças cardiovasculares, é essencial seguir uma dieta pobre em sódio. A opção correta é: Rica em frutas e vegetais in natura, grãos integrais e temperos naturais. Esta dieta ajuda a reduzir a ingestão de sódio e promove a saúde cardiovascular.

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