“As microrrupturas causadas pelo exercício relacionam-se à prática de quase todas as modalidades desportivas, em especial a musculação. Nesta, os s...

“As microrrupturas causadas pelo exercício relacionam-se à prática de quase todas as modalidades desportivas, em especial a musculação. Nesta, os sintomas relacionados à lesão induzida pelo exercício estão presentes principalmente em indivíduos iniciantes, durante seu período de adaptação ao treinamento”. Considerando essas informações e os conteúdos do texto-base Musculação: crenças vs. evidências sobre a dor muscular tardia, é correto afirmar que:
A) É um sintoma associado às micro lesões causadas no treino de força.
B) Todos os grupos musculares possuem igual propensão dessa dor.
C) Sua ausência completa indica que o grupo muscular pode ser treinado.
D) Serve como evidência do efeito positivo do treino para hipertrofia.
E) É um parâmetro parra avaliar a qualidade do treinamento de musculação.
RESPOSTA LETRA A