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Os ergogênicos nutricionais mais utilizados são repositores energéticos e os hidroeletrolíticos, alimentos compensadores, BCAA e glutamina, Whey Pr...

Os ergogênicos nutricionais mais utilizados são repositores energéticos e os hidroeletrolíticos, alimentos compensadores, BCAA e glutamina, Whey Protein, dentre outros. Sobre as seguintes ações e o referente ergogênico, analise as características seguir: Auxiliam na hipertrofia muscular. Possuem ação anticatabólica. Poupam glicogênio. Retardam a fadiga central. Melhoram o sistema imunológico. Assinale a alternativa CORRETA: A) Trata-se de Glutamina. B) Trata-se de Whey Protein. C) Trata-se de repositores energéticos. D) Trata-se de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA).

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Vamos analisar as características fornecidas: 1. Auxiliam na hipertrofia muscular. 2. Possuem ação anticatabólica. 3. Poupam glicogênio. 4. Retardam a fadiga central. 5. Melhoram o sistema imunológico. Com base nessas características, a alternativa correta é: B) Trata-se de Whey Protein.

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