Os ergogênicos nutricionais mais utilizados são repositores energéticos e os hidroeletrolíticos, alimentos compensadores, BCAA e glutamina, Whey Pr...
Os ergogênicos nutricionais mais utilizados são repositores energéticos e os hidroeletrolíticos, alimentos compensadores, BCAA e glutamina, Whey Protein, dentre outros. Sobre as seguintes ações e o referente ergogênico, analise as características seguir: Auxiliam na hipertrofia muscular. Possuem ação anticatabólica. Poupam glicogênio. Retardam a fadiga central. Melhoram o sistema imunológico. Assinale a alternativa CORRETA: A) Trata-se de Glutamina. B) Trata-se de Whey Protein. C) Trata-se de repositores energéticos. D) Trata-se de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA).
Vamos analisar as características fornecidas:
1. Auxiliam na hipertrofia muscular.
2. Possuem ação anticatabólica.
3. Poupam glicogênio.
4. Retardam a fadiga central.
5. Melhoram o sistema imunológico.
Com base nessas características, a alternativa correta é:
B) Trata-se de Whey Protein.
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