De acordo com o modelo cognitivo, as pessoas desenvolvem determinadas crenças sobre si mesmas e sobre o mundo, a partir do que aprendem na infância...

De acordo com o modelo cognitivo, as pessoas desenvolvem determinadas crenças sobre si mesmas e sobre o mundo, a partir do que aprendem na infância. As crenças centrais também conhecidas como nucleares: são resultantes das distorções cognitivas que atingem uma pessoa durante o seu processo de desenvolvimento. são constantes e fáceis de modificar, pois são facilmente acessíveis por meio do trabalho terapêutico. asseguram a adaptação apropriada das pessoas ao ambiente no qual estão inseridas e às pessoas com quem convivem. surgem espontaneamente na mente das pessoas e têm caráter funcional na manifestação afetiva. funcionam como verdades absolutas, rígidas e generalizadas, que têm impacto importante sobre as emoções e o pensamento.