om base nessa informação e no livro-base Introdução ao ensino do Voleibol, sobre o treinamento de voleibol, assinale a alternativa que elenca eleme...

Vamos analisar as opções: A) Toque, manchete e saque por baixo - Esses elementos são importantes no voleibol, mas não necessariamente indicam um treino puxado. B) Ataque, bloqueio, rolamentos e deslocamentos em alta velocidade - Esses elementos sugerem um treino mais intenso e puxado, pois envolvem ações rápidas e exigentes. C) Sistema de jogo - Embora seja relevante, não necessariamente indica um treino puxado. D) Recepção e levantamento sem salto - Elementos importantes, mas não especificamente indicativos de um treino puxado. E) Posição para expectativa de recepção, bloqueio e defesa - Importante para a preparação, mas não necessariamente indica um treino puxado. Assim, a alternativa que elenca elementos de um treino puxado é a opção B) Ataque, bloqueio, rolamentos e deslocamentos em alta velocidade.