ma alimentação saudável deve ser equilibrada”: Qual das alternativas não corresponde a essa afirmação? Grupo de escolhas da pergunta Variada: que...

ma alimentação saudável deve ser equilibrada”: Qual das alternativas não corresponde a essa afirmação? Grupo de escolhas da pergunta Variada: que inclui vários grupos alimentares, a fim de fornecer diferentes nutrientes (por exemplo: cereais, frutas, hortaliças, carnes, laticínios e feijões. Homogênea: que inclui poucos grupos alimentares, a fim de concentrar nutrientes (por exemplo: suplementos alimentares. De forma adequada às necessidades do organismo, respeitando quantidade e qualidade. Moderação: não se deve comer nem mais nem menos do que o organismo precisa; é importante estar atento à quantidade certa de alimentos. Equilíbrio: quantidade e qualidade são importantes; o ideal é consumir alimentos variados, respeitando as quantidades de porções recomendadas para cada grupo de alimentos. Ou seja, “comer de tudo um pouco”.