Assinale a opção que corresponde às melhores fontes alimentares de proteínas de alta qualidade e com baixo teor de gordura: A Frango sem pele, pei...

Assinale a opção que corresponde às melhores fontes alimentares de proteínas de alta qualidade e com baixo teor de gordura:
A Frango sem pele, peixe, claras de ovos, cortes muito magros de carne bovina e leite desnatado (caseína e soro de leite).
B Peito de frango grelhado, salmão cru, algas marinhas, soja.
C Cogumelo, leite em pós desnatado, queijo branco, iogurte, presunto.
D Carne bovina e suína, ovo cru, tofu, ervilha e grão de bico.