Aptidão cardiorrespiratória é a capacidade do organismo de resistir à fadiga em esforços de intensidade moderada e de média à longa duração. A mesm...

Vamos analisar cada afirmação: a. O VO2 máximo é a capacidade máxima de captação, transporte e metabolização do oxigênio para ressíntese de ATP. O mesmo tem sido constantemente utilizado como parâmetro de funcionalidade do sistema cardiorrespiratório. - Esta afirmação está correta. O VO2 máximo é de fato a capacidade máxima de um indivíduo de captar, transportar e utilizar oxigênio durante o exercício. b. A avaliação do VO2 máximo pode ser realizada apenas de forma direta, em laboratório, não sendo possível avaliar o mesmo de forma indireta. - Esta afirmação está incorreta. A avaliação do VO2 máximo pode ser realizada tanto de forma direta (em laboratório) quanto de forma indireta (por meio de testes de campo). c. O VO2 máximo não é um parâmetro utilizado para prescrição de exercícios físicos, especialmente, aeróbios. - Esta afirmação está incorreta. O VO2 máximo é frequentemente utilizado como um parâmetro importante na prescrição de exercícios aeróbios. d. A capacidade cardiorrespiratória pode ser avaliada por meio de teste submáximo e máximo. Um teste é considerado submáximo quando o avaliado não ultrapassa 100% de sua frequência cardíaca máxima. - Esta afirmação está correta. Os testes submáximos e máximos são comumente utilizados para avaliar a capacidade cardiorrespiratória, sendo que o submáximo não ultrapassa a frequência cardíaca máxima. e. Um dos critérios utilizados para considerar um teste cardiorrespiratório como sendo de esforço máximo é quando o avaliado alcança 85% de sua frequência cardíaca máxima predita. - Esta afirmação está incorreta. Geralmente, um teste é considerado de esforço máximo quando o indivíduo atinge 100% de sua frequência cardíaca máxima. Portanto, a alternativa correta é: a. O VO2 máximo é a capacidade máxima de captação, transporte e metabolização do oxigênio para ressíntese de ATP. O mesmo tem sido constantemente utilizado como parâmetro de funcionalidade do sistema cardiorrespiratório.