Conhecer a biomecânica dos equipamentos nos quais são realizadas as atividades aeróbicas é fundamental para o profissional de educação física evite...

Conhecer a biomecânica dos equipamentos nos quais são realizadas as atividades aeróbicas é fundamental para o profissional de educação física evitar lesões em seus alunos. É importante entender como o corpo se movimenta e interage com os equipamentos para garantir a segurança e eficácia dos exercícios realizados.