Para a execução correta do exercício no equipamento elíptico, é importante que o apoio podal seja distribuído de maneira adequada para garantir a eficiência do movimento e evitar lesões. Analisando as opções: a) Na ponta dos pés - Isso pode causar sobrecarga nos músculos da panturrilha e não é a forma ideal de apoio. b) Distribuído em todo pé (apoio "chato") - Esta é a forma correta de apoio, pois permite uma distribuição equilibrada do peso e uma execução mais eficiente do movimento. c) Medializado - Isso se refere a um apoio mais voltado para o lado interno do pé, o que não é ideal para o elíptico. d) Lateralizado - Apoiar mais na parte externa do pé também não é recomendado, pois pode causar desequilíbrio. e) Nos calcanhares - Isso pode levar a uma postura inadequada e não é a forma correta de apoio. Portanto, a alternativa correta é: b) Distribuído em todo pé (apoio "chato").