Uma nutrição adequada na adolescência é fundamental, pois nessa fase ○ indivíduo ganha cerca de 50% de seu peso e 20- 25% de sua altura definitiva....

Vamos analisar as alternativas: A) A alimentação não influencia no crescimento durante a adolescência. B) A ingestão de cálcio é importante para o crescimento ósseo. C) O consumo excessivo de fast food é recomendado para um crescimento saudável. D) A prática de exercícios físicos não tem relação com o crescimento na adolescência. E) Dormir menos de 6 horas por noite pode acelerar o crescimento. A alternativa correta é a B) A ingestão de cálcio é importante para o crescimento ósseo. Durante a adolescência, o cálcio desempenha um papel crucial no fortalecimento dos ossos e no crescimento saudável.