Dentre os suplementos com fortes evidências para apoiar a eficácia e que são aparentemente seguros, direcionados para desportistas/atletas de resis...

Dentre os suplementos com fortes evidências para apoiar a eficácia e que são aparentemente seguros, direcionados para desportistas/atletas de resistência, está o carboidrato. Nesse sentido, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I- O carboidrato deve ser consumido na dieta do atleta rotineiramente, nas horas que antecedem o exercício, durante o exercício e nas horas após o exercício.
PORQUE
II- Assim ele pode garantir que os estoques endógenos de glicogênio sejam mantidos dando suporte no desempenho do exercício.
Assinale a alternativa CORRETA:

A As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira.
B A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda, uma proposição verdadeira.
C A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda, uma proposição falsa.
D As duas asserções são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.