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Vamos analisar as afirmações: I) A musculação é eficiente para estimular a saúde cardiovascular, necessitando ser complementada com exercícios aeróbicos; II) Os efeitos promotores de saúde cardiovascular foram documentados nos exercícios aeróbicos, que ficaram conhecidos por essa qualidade; III) Atualmente, a hipótese de que a musculação seja a mais eficiente forma de estimular a saúde cardiovascular está sendo investigada. Agora, vamos identificar quais estão corretas: - A afirmação I está correta, pois a musculação é eficaz para estimular a saúde cardiovascular, mas é recomendado complementar com exercícios aeróbicos. - A afirmação II está incorreta, pois os exercícios aeróbicos são mais conhecidos por seus efeitos promotores de saúde cardiovascular. - A afirmação III está incorreta, pois a musculação não é considerada a forma mais eficiente de estimular a saúde cardiovascular. Portanto, a alternativa correta é: a. Somente I e II.
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