Respostas
Vamos analisar cada afirmativa: I - A reavaliação periódica do VO2max e dos limiares ventilatórios/metabólicos permite que os profissionais de Educação Física determinem se os objetivos foram atingidos e ajustem as intensidades e os volumes de treinamento de acordo com as necessidades do indivíduo. - Esta afirmativa está correta, pois a reavaliação periódica desses parâmetros é essencial para ajustar o treinamento de acordo com os objetivos e necessidades do indivíduo. II - O replanejamento do programa de treinamento pode envolver ajustes na intensidade, no volume e na frequência do exercício. - Esta afirmativa está correta, pois o replanejamento do programa de treinamento pode incluir ajustes em diversos aspectos, como intensidade, volume e frequência do exercício. III - Se o objetivo for aumentar o VO2max, é possível incorporar sessões de treinamento de intervalo de alta intensidade. - Esta afirmativa está correta, pois o treinamento de intervalo de alta intensidade é uma estratégia eficaz para aumentar o VO2max. IV - O VO2máx é uma medida que indica a quantidade máxima de oxigênio que o corpo humano pode absorver e utilizar durante o exercício, e esse valor permanece constante ao longo da vida. - Esta afirmativa está incorreta. O VO2máx pode ser influenciado pelo treinamento e por outros fatores, não permanecendo constante ao longo da vida. Portanto, considerando o contexto apresentado, as afirmativas corretas são I, II e III.
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