A aula de Power Jump é uma das aulas coletivas mais populares nas academias. Essa aula utiliza um mini trampolim, também conhecido como cama elástica, como principal material. O objetivo da aula é combinar movimentos de dança com saltos no trampolim, proporcionando um treino aeróbico intenso e divertido. É importante lembrar que, antes de participar de qualquer aula coletiva, é recomendado consultar um profissional de Educação Física para avaliar a aptidão física e indicar a melhor opção de treino para cada indivíduo.