1. () Estudos mostram que amplitudes menores são mais eficazes para o treinamento de força do que amplitudes maiores. II. () Amplitudes menores de movimento possibilitam utilização de maiores cargas no exercicio. III. () A utilização de grandes amplitudes de movimento pode influenciar positivamente o desempenho em modalidades esportivas. IV. () A força é uma capacidade física que é aumentada nos ângulos em que foi treinada.