eia o texto a seguir: Síndrome de Burnout: o que é? A Síndrome de Burnout, também conhecida como Síndrome do Esgotamento Profissional, é uma doença mental que surge após o indivíduo passar por situações de trabalho desgastantes, ou seja, que requerem muita responsabilidade ou até mesmo excesso de competitividade. Essa síndrome surge por excesso de trabalho vinculado à pressão. Alguns profissionais são mais suscetíveis a desenvolver a Síndrome de Burnout, tais como: médicos, enfermeiros, professores, policiais e jornalistas, além de profissionais que desempenham dupla ou tripla jornada. Entre os motivos para o surgimento da Síndrome de Burnout, objetivos difíceis de serem alcançados impostos por chefes aos seus colaboradores também ganham destaque. Muitas vezes, a pessoa pode não ser capacitada para tal função ou já estar desempenhando outras atividades, e isso pode impedir o cumprimento de demandas solicitadas. A pessoa se sente, então, sobrecarregada e, ao mesmo tempo, incapaz, pois deseja realizar o que lhe é proposto, mas não tem meios para isso. O termo “Burnout” vem do inglês e é uma união de duas palavras: “burn”, que quer dizer queimar, e “out”, que significa exterior. Então, a Síndrome de Burnout pode ser caracterizada como uma queima de fora para dentro, ou seja, fatos externos que causam muita pressão no interior, na mente. Ela pode resultar em graves estados depressivos e episódios de ansiedade. Fonte: Síndrome de Burnout: o que é, sintomas e como tratar. HCor, [s.d.]. Disponível em: https://www.hcor.com.br/hcor-explica/outras/sindrome-de-burnout/ . Acesso em: 12 jul. 2023. Considerando as informações, avalie as afirmações abaixo: Priorizar o autocuidado, incluindo exercícios físicos, alimentação equilibrada e sono adequado, é fundamental para a saúde emocional e mental de todo profissional. Buscar atividades de lazer fora do trabalho, como leitura, pintura, dança ou artesanato ajudam a aliviar os sintomas de ansiedade e estresse, pois dão prazer aos praticantes. A gestão dos