Ed
ontem
A síndrome de burnout é um estado de exaustão física, emocional e mental causado por estresse crônico, geralmente relacionado ao trabalho. É caracterizada por três dimensões principais: exaustão emocional, despersonalização e redução da realização pessoal. É importante reconhecer os sinais e buscar apoio, pois pode afetar a saúde mental e a qualidade de vida. Se precisar de mais informações específicas, estou aqui para ajudar!