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Acerca dessa informação, analise as sentenças a seguir: I- Atletas do sexo feminino, devido a dietas de restrição calórica, podem ter sugestão de aporte do cálcio, envolvido na formação e manutenção óssea, assim como a baixa ingestão de ferro, causando fadiga e anemia, sendo recomendado ter atenção especial ao consumo de alimentos com ferro de elevada biodisponibilidade. II- Os micronutrientes que normalmente são suplementados em atletas incluem ferro, cálcio e vitamina D. Além da suplementação de iodo, folato e vitamina B12 em situações especiais. III- Quando se fala em suplementação nutricional, é de suma importância promover educação nutricional, uma vez que estes nutrientes compõem uma extensa cadeia de reações e seu uso sem orientação pode alterar essas reações. IV- Micronutrientes como zinco, vitamina B6, magnésio e selênio devem sempre ser suplementados. Assinale a alternativa CORRETA:

A As sentenças I, II e III estão corretas.
B As sentenças I, II e IV estão corretas.
C As sentenças I, III e IV estão corretas.
D As sentenças II, III e IV estão corretas.
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há 2 anos

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há 2 anos

Vamos analisar cada uma das sentenças: I- Atletas do sexo feminino, devido a dietas de restrição calórica, podem ter sugestão de aporte do cálcio, envolvido na formação e manutenção óssea, assim como a baixa ingestão de ferro, causando fadiga e anemia, sendo recomendado ter atenção especial ao consumo de alimentos com ferro de elevada biodisponibilidade. Verdadeira, essa afirmação está correta, pois destaca a importância do cálcio e do ferro na dieta de atletas femininas. II- Os micronutrientes que normalmente são suplementados em atletas incluem ferro, cálcio e vitamina D. Além da suplementação de iodo, folato e vitamina B12 em situações especiais. Verdadeira, essa afirmação também está correta, pois menciona micronutrientes relevantes para a saúde de atletas. III- Quando se fala em suplementação nutricional, é de suma importância promover educação nutricional, uma vez que estes nutrientes compõem uma extensa cadeia de reações e seu uso sem orientação pode alterar essas reações. Verdadeira, essa afirmação é correta, pois enfatiza a necessidade de orientação na suplementação. IV- Micronutrientes como zinco, vitamina B6, magnésio e selênio devem sempre ser suplementados. Falsa, essa afirmação é incorreta, pois a suplementação de micronutrientes não deve ser feita de forma indiscriminada e deve ser baseada em necessidades individuais. Agora, vamos verificar as alternativas: A) As sentenças I, II e III estão corretas. (Correta) B) As sentenças I, II e IV estão corretas. (Incorreta) C) As sentenças I, III e IV estão corretas. (Incorreta) D) As sentenças II, III e IV estão corretas. (Incorreta) Portanto, a alternativa correta é: A As sentenças I, II e III estão corretas.

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