Ed
ano passado
Podemos afirmar que a psicologia do exercício e do esporte é um campo da psicologia que estuda os aspectos psicológicos relacionados à prática de atividades físicas e esportivas. Ela investiga como fatores psicológicos influenciam o desempenho atlético, a motivação para a prática de exercícios, a adesão a programas de atividade física e o bem-estar geral dos indivíduos. Além disso, busca entender como a prática de esportes e exercícios pode impactar a saúde mental e emocional das pessoas.